Cesta
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TEST COORDINATIVO : PASE DE GANCHO
Objetivo
Verificar la destreza motriz de la coordinación viso-manual, a partir de un impacto dinámico generado por el alcance preciso de una distancia.
Descripción del Test.
Es deportista estará situado en un campo de aproximadamente 28 metros el cual estará fraccionado en cuatro secciones, que serán las etapas del test.
El deportista deberá lanzar el balón en pase de gancho con el objetivo de que el pase llegue de manera precisa al espacio que será indicado, el nivel de distancia ira aumentando a medida que el deportista aumente de nivel. Dentro de cada división estará una subdivisión quedando de tres espacios cada una que si se aciertan a los dos extremos se otorgara cierta cantidad de puntos extras siendo de la siguiente manera.
La distancia aproximada que se dará entre cada etapa es en promedio de 7 metros con la finalidad de aumentar la dificultad del lanzamiento, exigiendo progresivamente al deportista, la puntuación se dará de la siguiente manera:
Etapa 1 : 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 2 puntos extra
Etapa 2: 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 5 puntos extra
Etapa 3 : 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 7 puntos extra
Etapa 4 : 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 10 puntos extra.
Etapa 2: 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 5 puntos extra
Etapa 3 : 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 7 puntos extra
Etapa 4 : 10 puntos en el centro, si se acierta a los extremos (izquierda o derecha) se otorgan 10 puntos extra.
Evaluación cuantitativa
La evaluación cuantitativa se dará dependiendo a la cantidad de puntos que el deportista obtenga en las etapas, la clasificación se dará a partir de un baremo cual será la evaluación y recopilación de los puntajes establecidos en cada etapa valorando el rendimiento del deportista en la prueba que ha realizado con la finalidad de comparar los resultados.
Protocolo de Test
El deportista deberá disponerse a tomar el balón con las dos manos, generando una estabilidad para el lanzamiento.
En el momento del lanzamiento el deportista, sostendrá el balón con una mano, realizando apertura, manteniendo el codo en flexión para continuo llevar el balón hacia atrás y hacer el lanzamiento.
El movimiento que se realiza con los pies, permitirá realizar el impulso con un pie, para continuar a dar un leve salto que permita llevar el brazo hacia adelante y generar el pase de gancho.
No esta permitido
Lanzar el balón con las dos manos lo cual anulara los puntos obtenidos
Rubrica evaluativa
La rubrica evaluativa contemplara la medición de aspecto técnico y actitudinal el cual contempla la calidad de la ejecución mediante su disposición.
