Fundamento defensivo
Se llama posición básica defensiva por que es el punto de partida de cualquier gesto técnico defensivo.
Esta posición aporta una mayor capacidad de reacción en la actividad defensiva, al conseguir un equilibrio corporal , esta se realiza de manera automática trayendo consigo mayor rapidez , esta posición de equilibrio aporta una mayor capacidad de reacción defensiva para molestar el pase, el bote o el tiro.
Los requisitos para una buena ejecución defensiva son:
La posición y ubicación
Equilibrio
Actitud
Comunicación.
Este aporte según Antonio Montero Seoane, en su texto "Didáctica del baloncesto"
Paso de cangrejo
Objetivo: Fundamentar paso a paso el desplazamiento en
posición de cilindro para mejorar la ejecución motriz realizando el gesto de posición
básica de manera correcta y eficaz para aplicarlo en situación de juego real.
Participantes: de 10 a 18 estudiantes. (importante que la
cantidad sea par, de lo contrario el profesor completara el grupo).
Los elementos a usar serán, platillos y conos que delimiten
el desplazamiento lateral de los deportistas.
Descripción: Los deportistas deberán estar frente a frente con el
objetivo de desplazarse de manera lateral de izquierda a derecha, el jugador
que se encuentra al frente buscara hacer un marcaje sombra acercándose de
manera paralela al deportista que está realizando el desplazamiento del
cangrejo.